מה ההשקעה שלך?
480 ש"ח 350 ש"ח בלבד. אפשר עד 10 תשלומים של 35 ש"ח.
הסדנא הקרובה תערך ב30/9/21
שיטה פורצת דרך להחזרת חדוות החיים
סדנת תיגוף (תיפוף על הגוף) חד פעמית לגיל השלישי
מתי בפעם האחרונה הרגשת שאת ממש שמחה? שטוב לך ממש? שאת חוגגת את החיים?
אני אגיד לך מתי היית שמחה באמת! מבלי להכיר אותך ובלי לדעת דבר על עולמך…
אנחנו שמחים כשהגוף שלנו שמח. כן, כשהגוף שמח, גם הנפש שמחה (ולא רק הפוך…).
כשאנחנו צעירים הגוף שלנו שמח כל הזמן: אנחנו רוקדים, קופצים, מתחבקים ומתנשקים ללא הפסקה,
חוגגים אינטמיות גופנית, צוחקים המון והגוף שלנו שמח בקלות.
ככל שאנחנו מתבגרים הקרדיט הזה של השמחה שניתן לנו בילדותינו, מתבזבז
ואנחנו צריכים לעבוד הרבה יותר קשה כדי לחוות שמחה פורצת.
סדנת תיגוף עושה בדיוק את זה. מחזירה לגוף את השמחה, משחררת כאבים וחסמים
ומייצרת מרחב של שינוי והתחדשות. הסנדא מיועדת לבני הגיל השלישי.
עוזר לשמור על מוח גמיש
ועל כלי הקשה נוספים
תנועה נעימה ומרפאת
מייצר קשרים חדשים במוח
חווית ביחד מעצימה
סנכרון מלא בין המשתתפים
לומדים לתופף על הגוף במקצבים שונים ובעוצמות שונות. החזרתיות, התיאום והסנכרון עם שאר חברי הקבוצה מביא את הגוף למצב כמו היפנוטי כאשר הראש ריק ממחשבות ומטרדות היום יום והגוף מתמסר לגמרי לתנועה ולקצב בחדווה מלאה. 3 שעות ממכרות.
תיפוף על הגוף מחבר את מערכת העצבים בתקשורת מהירה שגורמת לגוף להתעורר. 5 דקות של תיגוף מעלים את האנרגיה לשעות של אנרגיה חיובית ויצירת קשרים חדשים במוח.
שיטת התיגוף היא שיטה עולמית שפותחה על ידי מוסיקאי-אומן, אייל גלזנר. אייל הוא לא רק מוסיקאי מחונן אלא איש חינוך שהייעוד שלו הוא להנגיש את התיגוף לאוכלוסיות שונות (ילדים, אנשים עם לקויות וצרכים מיוחדים, בני הגיל השלישי ועוד) ולאפשר להן מרחב של ריפוי ואיזון.
בפשטות, לתופף על הגוף. באמצעות הידיים שלנו ותרגול של מקצבים שונים על הגוף, האנרגיה משתחררת
בוחרים את אחד המועדים. לוחצים על הקישור ממלאים פרטים. המפגשים נערכים ברמת גן. לאחר ההרשמה תקבלי את כל הפרטים למייל ולטלפון
עלות הסדנא החד פעמית עומדת על 350 ש"ח בלבד במקום 480 ש"ח. ניתן לשלם בעשרה תשלומים שווים.
כן, תוכלי להצטרף לקורסים השנתיים של תיגוף או למפגשים בודדים נוספים.
הסדנא נערכת ברמת גן, ברחוב רוקח 119
כן, גם אנשים מעל גיל 80 מתרגלים תיגוף
"תיגוף הוא חוויה של הגוף. תיגוף הוא אנרגיה. הפעלה של קאורדינציה. זה גם נתן לי המון בטחוןן וגם לעיוורים שאני מנחה. הגוף שלי זה הכלי שלי"
"אני מאוד מאמינה בעבודה של הקצב, של הגוף. החוויה מאוד מהנה. ככל שעשינו את זה עוד פעם השתפרתי, ויכולת הריכוז השתפרה, הייתי חלק מכולם וזה נתן לי הרגשה מאוד טובה.
"להרגיש את החיים" | "יש בזה סיפוק אתה תמיד מרגיש טוב" | "אני זוכר הכול, גם בבית אני מתרגל" "יש תוצאות, זה מספק" "בשביל התנועה זה משהו טבעי"
"לא הכרתי את השיטה. התלהבתי נורא.. כל דבר שמשלב קצב ומשהו שמח. לאייל יש המון כריזמה. כל נער או נערה יעופו על זה"
480 ש"ח 350 ש"ח בלבד. אפשר עד 10 תשלומים של 35 ש"ח.
הסדנא הקרובה תערך ב30/9/21